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The DBT Deck for Clients and Therapists: 101 Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions & Build Better Relationships
de Lane Pederson
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The DBT Deck for Clients and Therapists: 101 Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions & Build Better Relationships
de Lane Pederson
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The DBT Deck for Clients and Therapists: 101 Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions & Build Better Relationships 1st Edición
de de Lane Pederson (Author)
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Filled with tips, ideas, calls to action, and brief exercises, these cards will be a daily go-to as you learn skills needed to enjoy the ups -- and navigate the downs -- of real-world life. And best yet, because skills take repeated practice, you cannot outgrow this deck, you can only grow with it!- Coping strategies- Tools to accept change- Self-Soothing practices- Increase self-respect- Conflict resolution tipsetalles del producto
Editorial : PESI Publishing; 1er edición (15 Febrero 2019)
Idioma : Inglés
Tapa blanda : 98 páginas
ISBN-10 : 1683731441
ISBN-13 : 978-1683731443
Dimensiones : 3 x 1.5 x 5.25 pulgadas
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