Descripción:
Trade Paperback. Publisher: Stahremetoden AB | 2023 | Trade Paperback | 214 p. | This book is brand new. | Language: Svenska --- Information regarding the book: Bokens KBT program har i vetenskapliga studier visat sig leda till bestående viktminskning, samt till minskning av stress, känslomässigt och okontrollerat ätande.KBT programmet ger dig i 9 steg nycklar till att uppmärksamma och förändra orsakerna till ditt överätande: vare sig orsakerna handlar om stress, negativa tankar, bristande självkänsla, besvikelser
eller annat. Är du kanske en av alla som bjussar på dig själv, är snäll och vänlig mot andra, men har svårt att säga nej och lyfta fram dig själv?Frågar du dig ibland, varför du inte kan stå emot ditt sockersug? Skyll på hjärnan! Med fakta, humor och illustrationer berättas om hur du genom att ta kommando över din hjärnas sockerbehov minskar både ditt sockersug och vikt.I programmet ingår också ett kostprogram som bygger på vanlig mat med goda recept…
Leer más Resultados de búsqueda: 9789152759127
Has buscado:
- All words: 9789152759127
Resultados: 1 - 1 de 1
KBT vid övervikt
de Stahre, Lisbeth
- Usado
- Tapa blanda
- Estado
- Usado
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9789152759127 / 9152759121
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
Umea, Sweden
- Precio
-
EUR 44.77EUR 12.48 enviando a USA
Mostrar detalles
Precio
EUR 44.77
EUR 12.48
enviando a USA