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Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and
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Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm Tapa blanda -

de Daniel J. Siegel

Detalles

  • Título Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
  • Autor Daniel J. Siegel
  • Encuadernación Tapa blanda
  • Páginas 176
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Tarcherperigee
  • Ilustrado Sí
  • Features Bibliography, Illustrated
  • ISBN 9780143111818 / 0143111817
  • Peso 0.6 libras (0.27 kg)
  • Dimensiones 7.9 x 6 x 0.6 pulgadas (20.07 x 15.24 x 1.52 cm)
  • Temas
    • Topical: New Age
  • Library of Congress subjects Meditation, Attention
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2021017313
  • Dewey Decimal Code 153

Acerca del autor

Daniel J. Siegel, M.D., is an internationally acclaimed author, award-winning educator, and child psychiatrist. He is currently a clinical professor of psychiatry at the UCLA School of Medicine and the founding codirector of the Mindful Awareness Research Center. He is also the executive director of the Mindsight Institute, an educational center devoted to promoting insight, compassion, and empathy in individuals, families, institutions, and communities. Dr. Siegel lives in Los Angeles with his wife, with welcome visits, in person and virtual these days, from their two adult children.
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Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm

de Siegel M.D., Dr. Daniel

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9780143111818 / 0143111817
Cantidad disponible
1
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Magers and Quinn Booksellers
Minneapolis, Minnesota, United States
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  • Nuevo
  • Tapa blanda
Estado
Nuevo
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780143111818 / 0143111817
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7
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academybooks
long island city, New York, United States
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Used:Good
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780143111818 / 0143111817
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Ergodebooks
HOUSTON, Texas, United States
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Philadelphia, Pennsylvania, United States
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Bensalem, Pennsylvania, United States
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