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Beating the Blues: New Approaches to Overcoming Dysthymia and Chronic Mild Depression Tapa blanda - 2006
de Michael E. Thase; Susan S. Lang
Persistent mild depression, which afflicts up to 35 million Americans, can be readily and permanently cured. Thase and Lang show how chronic mild depression can be relieved by learning strategies that help readers to recognize negative and distorted thinking patterns that lead to a downward spiral of pessimism.
Primera línea
When was the last time you felt vibrant and energized by a job well done, shared laughter and warmth with a loved one, hummed in the shower, and, although it may sound corny, felt that there was a skip in your step?
Detalles
- Título Beating the Blues: New Approaches to Overcoming Dysthymia and Chronic Mild Depression
- Autor Michael E. Thase; Susan S. Lang
- Encuadernación Tapa blanda
- Edición New Ed
- Páginas 208
- Volúmenes 1
- Idioma ENG
- Editorial Oxford University Press, USA, US
- Fecha de publicación 2006-03-23
- Ilustrado Sí
- Features Bibliography, Illustrated, Index, Table of Contents
- ISBN 9780195304534 / 0195304535
- Peso 0.6 libras (0.27 kg)
- Dimensiones 8.4 x 5.5 x 0.7 pulgadas (21.34 x 13.97 x 1.78 cm)
- Library of Congress subjects Depression, Mental, Mood (Psychology)
- Dewey Decimal Code 616.852
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- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
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Oxford University Press, March 2004. Trade Paperback. Very Good - Cash. Minor rubbing and edge wear to cover, with light reader wear to pages. Still great condition. The corners of many pages have been folded down. Stock photos may not look exactly like the book.
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Oxford University Press, March 23, 2004. paperback. Very Good. 8x5x0. Each book is inspected by store owner/staff.Very little sign of wear
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Oxford University Press, Incorporated, 2006. Paperback. Good. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
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Beating the Blues: New Approaches to Overcoming Dysthymia and Chronic Mild Depression [Paperback] Thase, Michael E. and Lang, Susan S
de Thase, Michael E.; Lang, Susan S
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