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Good Nights: How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia, and Get the Sleep
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Good Nights: How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia, and Get the Sleep You Need Tapa dura - 1997

de Gary Zammit M. D.


Información de la editorial

During the day, do you often feel tired, unfocused, or irritable? At night, is your sleep delayed, broken, troubled, or just too short to fill your needs?

If so, you are among the millions who suffer from sleep deprivation. In Good Nights, now available in paperback, Dr. Gary Zammit, founder and director of Manhattan's largest accredited sleep center, shares a practical, proven program for achieving high-quality sleep. You'll learn:
-- How to determine the hours of sleep you need-- Relaxation techniques to end insomnia
-- The facts about natural sleep aids such as melatonin-- When to see a sleep specialist

Detalles

  • Título Good Nights: How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia, and Get the Sleep You Need
  • Autor Gary Zammit M. D.
  • Encuadernación Tapa dura
  • Edición First Edition
  • Páginas 242
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Andrews McMeel Publishing, Riverside, New Jersey, U.S.A.
  • Fecha de publicación 1997
  • ISBN 9780836221886 / 0836221885
  • Peso 1.2 libras (0.54 kg)
  • Dimensiones 9.28 x 6.38 x 1.07 pulgadas (23.57 x 16.21 x 2.72 cm)
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 96047819
  • Dewey Decimal Code 616.849
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Good Nights : How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia and Get the Sleep You Need
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Good Nights : How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia and Get the Sleep You Need

de Zammit, Gary

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Mishawaka, Indiana, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 5.44
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Publishing. Used - Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Precio
EUR 5.44
Envío gratuito a USA
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de Zammit, Gary K., Zanca, Jane A.

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Frederick, Maryland, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.07
EUR 3.76 enviando a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Pub. Used - Very Good. Very Good condition. Good dust jacket. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain a few markings such as an owner’s name, short gifter’s inscription or light stamp.
Precio
EUR 6.07
EUR 3.76 enviando a USA
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Good Nights : How to Stop Sleep Deprivation, Overcome Insomnia and Get the Sleep You Need

de Zammit, Gary

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Mishawaka, Indiana, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.08
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Publishing. Used - Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Precio
EUR 6.08
Envío gratuito a USA
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de Gary Zammit

  • Usado
  • good
  • Tapa dura
Estado
Usado - Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Seattle, Washington, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.49
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Publishing, 1997. Hardcover. Good. Disclaimer:A copy that has been read, but remains in clean condition. All pages are intact, and the cover is intact. The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting, and the copy can include previous owner inscriptions. An ex-library book and may have standard library stamps and/or stickers. At ThriftBooks, our motto is: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
Precio
EUR 6.49
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de Gary Zammit

  • Usado
  • very good
  • Tapa dura
Estado
Usado - Very Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Seattle, Washington, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.49
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Publishing, 1997. Hardcover. Very Good. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
Precio
EUR 6.49
Envío gratuito a USA
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de Zammit, Gary K.;Zanca, Jane A.

  • Usado
  • very good
  • Tapa dura
  • First
Estado
Usado - Very Good
Edición
1st Edition 1st Printing
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Woodlawn, Illinois, United States
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 7.54
EUR 6.12 enviando a USA

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Descripción:
Kansas City, Missouri, U.S.A.: Andrews And Mcmeel, 1997. 1st Edition 1st Printing. Hardcover. Very Good/Very Good. 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. First Edition/First Printing (Nap). No Chips, Tears Or Writing. A Few Small Areas Of Discoloration On The Top Edges. The Jacket Has Moderate Rubbing.
Precio
EUR 7.54
EUR 6.12 enviando a USA
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de Gary K. Zammit; Jane A. Zanca

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Used: Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 8.44
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews Mcmeel Pub, 1997-03. Hardcover. Used: Good.
Precio
EUR 8.44
Envío gratuito a USA
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de Zammit, Gary K.; Zanca, Jane A

  • Usado
  • very good
  • Tapa dura
Estado
Usado - Very Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
St. Cloud, Minnesota, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 9.44
EUR 3.30 enviando a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Pub, 1997-03-01. Hardcover. Very Good. Hardcover with dustjacket. Like new.
Precio
EUR 9.44
EUR 3.30 enviando a USA
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de Gary K. Zammit, Jane A. Zanca

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Used:Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 9.79
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Andrews Mcmeel Pub, 1997-03-01. Hardcover. Used:Good.
Precio
EUR 9.79
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de Gary K. Zammit,Jane A. Zanca

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
USED Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780836221886 / 0836221885
Cantidad disponible
1
Librería
Montclair, New Jersey, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 10.38
EUR 4.71 enviando a USA

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Descripción:
Andrews McMeel Pub, March 1997. Hardcover. USED Good.
Precio
EUR 10.38
EUR 4.71 enviando a USA