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Walk, Don't Die: How to Stay Fit, Trim, and Healthy Without Killing Yourself
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Walk, Don't Die: How to Stay Fit, Trim, and Healthy Without Killing Yourself Tapa dura - 1987

de Fred A. Stutman

This entertaining guide provides solid information about the benefits of walking. The book advocates walking as the ultimate exercise for weight loss without the debilitating effects of jogging and aerobics.


Información de la editorial

Walk Don't Die shows how strenuous exercises, jogging, calisthenics, exercises machines, fad diets, and sedentary life-styles can cause disease, disability and even death. Dr. Stutman's walking program effectively controls weight, lowers blood pressure.

Detalles

  • Título Walk, Don't Die: How to Stay Fit, Trim, and Healthy Without Killing Yourself
  • Autor Fred A. Stutman
  • Encuadernación Tapa dura
  • Edición First
  • Páginas 241
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Medical Manor Books, Philadelphia, PA, U.S.A.
  • Fecha de publicación January 15, 1987
  • Ilustrado
  • ISBN 9780934232067 / 0934232067
  • Peso 0.99 libras (0.45 kg)
  • Dimensiones 8.73 x 5.85 x 0.99 pulgadas (22.17 x 14.86 x 2.51 cm)
  • Library of Congress subjects Health, Physical fitness
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 85063360
  • Dewey Decimal Code 613.71

Acerca del autor

Dr. Stutman is one of the world's foremost authorities on the medical benefits of walking as an exercise. As a medical officer in the U.S.Air Force, Dr. Stutman established one of the nation's first walking programs for heart attack victims. He has done extensive research in the fields of exercise physiology and cardiac rehabilitation in private medical practice and at the U.S. Navel Air Development Center. Dr. Stutman has written a total of seven books on walking and has had hundreds of article published on the medical benefits of walking, giving him the honorary title of Dr. Walk by his patients.
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de Fred A. Stutman

  • Usado
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  • Tapa dura
Estado
Usado - Very Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
1
Librería
Bridgetown, Nova Scotia, Canada
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 2.07
EUR 11.04 enviando a USA

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Descripción:
Medical Manor Books, 1987. Hardcover. Very Good/very good.
Precio
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Walk Dont Die: How to Stay Fit, Trim and Healthy Without Killing Yourself

Walk Dont Die: How to Stay Fit, Trim and Healthy Without Killing Yourself

de Stutman, Fred A

  • Usado
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Estado
Usado - Fair
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
1
Librería
CEDAR GROVE, West Virginia, United States
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 4.72
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Descripción:
Philadelphia: Medical Manor Books, 1986. Hardcover. Fair/Very Good. 8x5x1. No Stock Photos! We photograph every item. edge wear to boards and jacket, some soiling to page ends; This entertaining guide provides solid information about the benefits of walking. The book advocates walking as the ultimate exercise for weight loss without the debilitating effects of jogging and aerobics.
Precio
EUR 4.72
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de Stutman, Fred A. MD

  • Usado
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Estado
Usado - Very Good
Edición
First
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
1
Librería
Newton, Massachusetts, United States
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Descripción:
Philadelphia: Medical Manor Books, 1986. 241 bright, white pages including index. Spot on blank fep and very minor shelf wear. Contents include: Walk Don't Run; Walk, Don't Workout; Walk, Don't Diet; Walk, Don't Sit and Walk, Don't Die. (This volume) "shows how walking controls weight, lowers blood pressure, reduces stress and tension, retards cancer, prevents heart disease and strokes and slows the aging process." Thanks for shopping with us. 100% of your purchase benefits charity and supports literacy and life-long learning.. First. Cloth. Very Good/Very Good. 8vo - over 7¾" - 9¾" tall.
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EUR 9.47
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Walk, Don't Die : How to Stay Fit, Trim and Healthy Without Killing Yourself

Walk, Don't Die : How to Stay Fit, Trim and Healthy Without Killing Yourself

de Fred A. Stutman

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Estado
Usado - Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
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Seattle, Washington, United States
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Medical Manor Books, 2003. Hardcover. Good. Disclaimer:A copy that has been read, but remains in clean condition. All pages are intact, and the cover is intact. The spine may show signs of wear. Pages can include limited notes and highlighting, and the copy can include previous owner inscriptions. At ThriftBooks, our motto is: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
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de Stutman, Fred A

  • Nuevo
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Estado
New
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
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777
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Fairfax Station, Virginia, United States
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Medical Manor Books, 2003-01-22. Hardcover. New.
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Edición
1st Edition
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
1
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Woodlawn, Illinois, United States
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Philadelphia, Pennsylvania: Medical Manor Books, 2003. 1st Edition . Hardcover. Very Good/Very Good. 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Stated First Edition. Includes Index. The Book Is Bound In Dark Blue Cloth With Gilt Stamped Lettering On The Front And Spine. The Title On The Spine Is Within A Gilt Stamped Stoplight. Minor Wear With No Chips, Tears Or Writing.
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Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
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1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
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EUR 30.76
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Medical Manor Books, 1987-01-15. Hardcover. Good.
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  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Used:Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
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Medical Manor Books, 1987-01-15. Hardcover. Used:Good.
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EUR 41.84
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de Stutman, Fred A

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Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
Cantidad disponible
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Librería
Fairfax Station, Virginia, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 2 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 93.57
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Medical Manor Books, 2003-01-22. Hardcover. Like New.
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de Stutman, Fred A

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Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9780934232067 / 0934232067
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1
Librería
San Diego, California, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
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EUR 98.16
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Medical Manor Books, 2003-01-22. Hardcover. New. New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!
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EUR 98.16
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