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Kara Goucher's Running for Women: From First Steps to Marathons
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Kara Goucher's Running for Women: From First Steps to Marathons Tapa blanda - 2011

de Kara Goucher; Adam Bean (With)

Designed to fit busy lifestyles, this edition is packed with quick tips, pearls of running wisdom, sample training schedules and nutrition plans, as well as sections dedicated to running during and after pregnancy, managing the special challenges of the female athlete's body, and maintaining a balance between sporting and family life.

Detalles

  • Título Kara Goucher's Running for Women: From First Steps to Marathons
  • Autor Kara Goucher; Adam Bean (With)
  • Encuadernación Tapa blanda
  • Edición Original
  • Páginas 320
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Touchstone PR
  • Fecha de publicación 2011-04-05
  • Features Index, Price on Product - Canadian, Table of Contents
  • ISBN 9781439196120 / 1439196125
  • Peso 1.13 libras (0.51 kg)
  • Dimensiones 9.2 x 6.38 x 0.78 pulgadas (23.37 x 16.21 x 1.98 cm)
  • Temas
    • Sex & Gender: Feminine
    • Topical: Health & Fitness
    • Topical: Women's Interest
  • Library of Congress subjects Marathon running - Training, Running for women
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2010050144
  • Dewey Decimal Code 796.420

Reseñas en medios

Citas

  • Library Journal, 05/01/2011, Page 85

Acerca del autor

Kara Goucher is a three-time NCAA champion, two-time Olympian, winner of the silver medal at the 2007 World Championships in the 10,000 meters, and a podium finisher at the Boston and New York Marathons. She is a running analyst for NBC Sports. She cohosts the hit running commentary podcast Nobody Asked Us with Des & Kara, as well as the Clean Sport Collective podcast, promoting fair play in sports. She lives in Boulder, Colorado, with her Olympic-runner husband, Adam, and their son, Colt. Her website is KaraGoucher.com.
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Kara Goucher's Running for Women: From First Steps to Marathons

de Goucher, Kara

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ISBN 10 / ISBN 13
9781439196120 / 1439196125
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Tucker, Georgia, United States
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Paperback
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9781439196120 / 1439196125
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Gulf Coast Books
Memphis, Tennessee, United States
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9781439196120 / 1439196125
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Kingwood, Texas, United States
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9781439196120 / 1439196125
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ISBN 10 / ISBN 13
9781439196120 / 1439196125
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Better World Books
Reno, Nevada, United States
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de Kara Goucher; Contributor-Adam Bean

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9781439196120 / 1439196125
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