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How to Meditate: An Illustrated Guide to Calming the Mind and Relaxing the Body Tapa blanda - 2000
de Paul Roland
Primera línea
It is a common misconception that meditation and conventional forms of relaxation are the same thing.
Detalles
- Título How to Meditate: An Illustrated Guide to Calming the Mind and Relaxing the Body
- Autor Paul Roland
- Encuadernación Tapa blanda
- Edición First Edition
- Páginas 128
- Volúmenes 1
- Idioma ENG
- Editorial Ulysses Press, Berkeley
- Fecha de publicación September 30, 2000
- Ilustrado Sí
- ISBN 9781569752272 / 1569752273
- Peso 1 libras (0.45 kg)
- Dimensiones 10.22 x 7.65 x 0.45 pulgadas (25.96 x 19.43 x 1.14 cm)
- Library of Congress subjects Meditation
- Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 00102268
- Dewey Decimal Code 158.1
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How to Meditate : An Illustrated Guide to Calming the Mind and Relaxing the Body
de Roland, Paul
- Usado
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- ISBN 10 / ISBN 13
- 9781569752272 / 1569752273
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- Paperback
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Lavishly illustrated guide to meditation techniques, covering the why and how of a meditative practice. Includes breath-work, postures, visualization, music, mantras and affirmations and the employment of healing techniques, working with light and energy, and increasing spiritual awareness. A practical hands-on guide with clear, easy to understand language. Perfect for beginners and experienced meditators alike.
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