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The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts
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The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions Tapa blanda - 2009 - 1st Edición

de Christopher Germer; Foreword by Sharon Salzberg

This wise, eloquent, and practical book illuminates the nature of self-compassion and offers easy-to-follow, scientifically grounded steps for incorporating it into daily life. Vivid examples and innovative exercises make this an ideal resource for readers new to mindfulness.

Detalles

  • Título The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
  • Autor Christopher Germer; Foreword by Sharon Salzberg
  • Encuadernación Tapa blanda
  • Número de edición 1st
  • Edición 1
  • Páginas 306
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Guilford Publications, New York
  • Fecha de publicación 2009-05-01
  • Ilustrado Sí
  • Features Bibliography, Illustrated, Index, Table of Contents
  • ISBN 9781593859756 / 1593859759
  • Peso 0.85 libras (0.39 kg)
  • Dimensiones 8.9 x 5.9 x 1 pulgadas (22.61 x 14.99 x 2.54 cm)
  • Temas
    • Aspects (Academic): Consumer Aspects
    • Topical: New Age
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2008054860
  • Dewey Decimal Code 152.4

Reseñas en medios

Citas

  • Library Journal Annex, 05/18/2009, Page 0
  • Reference and Research Bk News, 08/01/2009, Page 6

Acerca del autor

Christopher Germer, PhD, has a private practice in mindfulness- and compassion-based psychotherapy in Arlington, Massachusetts, and is a part-time Lecturer on Psychiatry at Harvard Medical School/Cambridge Health Alliance. He is a founding faculty member of the Institute for Meditation and Psychotherapy and of the Center for Mindfulness and Compassion. His books include The Mindful Self-Compassion Workbook and The Mindful Path to Self-Compassion (for the general public) and Teaching the Mindful Self-Compassion Program, Wisdom and Compassion in Psychotherapy, and Mindfulness and Psychotherapy, Second Edition (for professionals). Dr. Germer lectures and leads workshops internationally. His website is https: //chrisgermer.com.

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The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
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The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions

de Germer PhD, Christopher K

  • Usado
Estado
Used - Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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1
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More Than Words Inc.
Waltham, Massachusetts, United States
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The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions

de Christopher K. Germer

  • Usado
Estado
UsedGood
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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2
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Books4Cause Inc.
Skokie, Illinois, United States
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The Mindful Path to Self-Compassion : Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions

de Germer, Christopher

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Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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Better World Books
Mishawaka, Indiana, United States
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  • Nuevo
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New
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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Benton Harbor, Michigan, United States
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Used: Good
Edición
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Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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Ergodebooks
HOUSTON, Texas, United States
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de Christopher K. Germer PhD

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Usado - 4.1 PB extra nice +5%
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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The Book Nook
Peoria, Illinois, United States
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de Christopher K. Germer; Sharon Salzberg [Foreword]

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Encuadernación
Paperback
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9781593859756 / 1593859759
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Ergodebooks
HOUSTON, Texas, United States
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UsedVeryGood
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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BookCorner COM LLC
Philadelphia, Pennsylvania, United States
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Estado
UsedVeryGood
ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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Phillybooks COM LLC
Bensalem, Pennsylvania, United States
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ISBN 10 / ISBN 13
9781593859756 / 1593859759
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Ebooksweb COM LLC
Bensalem, Pennsylvania, United States
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