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Core Performance Essentials: The Revolutionary Nutrition and Exercise Plan
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Core Performance Essentials: The Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use Tapa dura - 2005

de Mark Verstegen; Pete Williams


Resumen

Effective routines for physical training that specifically target the waist and back, hips and thighs.

Primera línea

So, now you're thinking we're going to launch into a nutrition and workout discussion, right?

Detalles

  • Título Core Performance Essentials: The Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use
  • Autor Mark Verstegen; Pete Williams
  • Encuadernación Tapa dura
  • Edición First Edition, 1
  • Páginas 242
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Rodale Books, New York
  • Fecha de publicación December 13, 2005
  • Ilustrado
  • ISBN 9781594863509 / 1594863504
  • Peso 1.49 libras (0.68 kg)
  • Dimensiones 9.44 x 7.6 x 0.66 pulgadas (23.98 x 19.30 x 1.68 cm)
  • Library of Congress subjects Physical fitness, Nutrition
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2005024403
  • Dewey Decimal Code 613.7

Acerca del autor

MARK VERSTEGEN, who has designed workout programs for people from all walks of life, is the owner of Athletes' Performance in Tempe, Arizona, a training facility that hosts world-class athletes in virtually every major sport.

PETE WILLIAMS writes frequently about sports, business, and fitness and is a contributing writer to Street & Smith's SportsBusiness Journal and USA Today Sports Weekly. He currently resides in Safety Harbor, Florida.

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Core Performance Essentials: The Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use
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Core Performance Essentials: The Revolutionary Nutrition and Exercise Plan Adapted for Everyday Use

de Verstegen, Mark, Williams, Pete

  • Usado
Estado
Used - Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Waltham, Massachusetts, United States
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 1.38
EUR 2.79 enviando a USA

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Descripción:
Rodale Books. Used - Good. . Former Library book.. All orders guaranteed and ship within 24 hours. Your purchase supports More Than Words, a nonprofit job training program for youth, empowering youth to take charge of their lives by taking charge of a business.
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de Verstegen, Mark; Williams, Pete

  • Usado
  • Bien
  • Tapa dura
Estado
Usado - Bien
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Memphis, Tennessee, United States
Puntuación del vendedor:
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EUR 5.05
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Descripción:
Rodale Books, 2005-12-13. Hardcover. Good. 0x0x0.
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EUR 5.05
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de Verstegen, Mark, Williams, Pete

  • Usado
Estado
Used - Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
2
Librería
Reno, Nevada, United States
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 6.39
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Used - Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
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de Verstegen, Mark, Williams, Pete

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Mishawaka, Indiana, United States
Puntuación del vendedor:
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EUR 6.39
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Used - Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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EUR 6.39
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de Verstegen, Mark, Williams, Pete

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Reno, Nevada, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
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EUR 6.39
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Used - Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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de Verstegen, Mark

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Used: Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
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1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
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EUR 9.13
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Rodale, 2005-12-13. hardcover. Used: Good.
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de Verstegen, Mark

  • Nuevo
Estado
Nuevo
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
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1
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LONG BEACH, California, United States
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EUR 9.18
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de Verstegen, Mark

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Nuevo
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Shell Lake, Wisconsin, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
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EUR 10.17
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Descripción:
Rodale Books. As New in As New dust jacket. 2005. Hardcover. 1594863504 . 27 oz.; 242 pages; Unread/Unmarked HC w/DJ like new. Most people today are familiar with the importance of core fitness, and Mark Verstegen played a large role in bringing it to the forefront of workout programs everywhere. Drawing upon the success of his first title, Core Performance, but recognizing that many readers want a more streamlined workout, Verstegen has created a simpler yet highly effective program to create a lean, agile, powerful physique that's resistant to injury and the ravages of age. .
Precio
EUR 10.17
EUR 3.95 enviando a USA
Core Performance Essentials
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Core Performance Essentials

de Verstegen, Mark and Pete Williams

  • Usado
  • Tapa dura
  • First
Estado
Usado - Very Good -
Edición
First Edition, 1st Printing
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
Chicago, Illinois, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 13.29
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Descripción:
Emmaus, PA: Rodale Press, 2006. A nice reading copy. Pages are clean and bright. Binding is tight. Book and jacket show some shelfwear. Jacket has been mylared for protection. . First Edition, 1st Printing. Hard Cover. Very Good -/Good +. Mylared.
Precio
EUR 13.29
EUR 4.65 enviando a USA
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de Verstegen, Mark

  • Usado
  • Tapa dura
Estado
Used:Good
Encuadernación
Hardcover
ISBN 10 / ISBN 13
9781594863509 / 1594863504
Cantidad disponible
1
Librería
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 3 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 18.79
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Descripción:
Rodale, 2005-12-13. hardcover. Used:Good.
Precio
EUR 18.79
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