Descripción:
[ Edition: First ]. Good Condition. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] Publisher: Razorbill Pub Date: 12/29/2005 Binding: Paperback Pages: 224
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Lighten Up Tapa blanda - 2005
de Charles Platkin
Obesity is reaching epidemic proportions among American childrenand teens, and parents are desperate for an answer that doesn't involveunhealthy extremes, while kids are desperate to feel and look better, fast.
Charles Stuart Platkin, one of the country's leading nutrition advocatesand popular syndicated columnist of 'The Diet Detective,' outlines astep-by-step approach to painless lifestyle changes that lead to permanentweight loss, targeted specifically to the diet needs of young people. Hegives practical advice on topics such as smarter options at the most commonteen hang-out spots; how to eat better in the school cafeteria; howto lose weight when your parents control the food in your house; howto find satisfying 'Calorie Bargains' to swap for high-calorie favorites;how to defeat your 'Eating Alarm Times,' and much more.
Detalles
- Título Lighten Up
- Autor Charles Platkin
- Encuadernación Tapa blanda
- Edición [ Edition: First
- Páginas 216
- Volúmenes 1
- Idioma ENG
- Editorial Razorbill
- Fecha de publicación 2005-12-29
- ISBN 9781595140654 / 1595140654
- Peso 0.55 libras (0.25 kg)
- Dimensiones 8.24 x 6.72 x 0.61 pulgadas (20.93 x 17.07 x 1.55 cm)
- Época de 12 a UP años
- Cursos 7 - UP
- Library of Congress subjects Physical fitness, Weight loss
- Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2005023907
- Dewey Decimal Code 613.25
Más ejemplares
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Lighten Up
de Charles Platkin
- Usado
- Tapa blanda
- First
- Estado
- Usado - Good Condition
- Edición
- [ Edition: First ]
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9781595140654 / 1595140654
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Lighten Up : Stay Sane, Eat Great, Lose Weight
de Charles Platkin; Charles Stuart Platkin
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- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9781595140654 / 1595140654
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Penguin Young Readers Group, 2005. Paperback. Good. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
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