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Get Off Your Ass and Run!: A Tough-Love Running Program for Losing the Excuses
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Get Off Your Ass and Run!: A Tough-Love Running Program for Losing the Excuses and the Weight Tapa blanda - 2013

de Ruth Field

Información de la editorial

Is there a large ass-shaped dent in your sofa? A gym membership burning a hole in your bank account? Does the sight of your wobbly thighs leave you cowering under a blanket? Straight-talking, funny, and brutally honest, Get Off Your Ass and Run! will give you--yes, you--the push you need to get out of the door, up and running, and shedding pounds in no time. Hate running? No worries. Get Off Your Ass and Run! provides all the tools you need to transform that passion into real motivation. In just six easy steps, you will: - Locate your long-lost energy and get moving
- Follow a simple and completely foolproof beginner's program
- Learn to fuel your new running habit with the right foods
- Take control of your life! If you want to lose weight, get fit, and embrace a completely new way of being, there's only one thing left to do...RUN!

Detalles

  • Título Get Off Your Ass and Run!: A Tough-Love Running Program for Losing the Excuses and the Weight
  • Autor Ruth Field
  • Encuadernación Tapa blanda
  • Edición [ Edition: First
  • Páginas 224
  • Volúmenes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Experiment
  • Fecha de publicación 2013-04
  • Features Table of Contents
  • ISBN 9781615190775 / 1615190775
  • Peso 0.55 libras (0.25 kg)
  • Dimensiones 8.2 x 5.3 x 0.7 pulgadas (20.83 x 13.46 x 1.78 cm)
  • Temas
    • Topical: Health & Fitness
  • Library of Congress subjects Exercise for women, Reducing exercises
  • Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2012036622
  • Dewey Decimal Code 613.712
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de Ruth Field

  • Usado
  • very good
  • Tapa blanda
Estado
Usado - Very Good
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
4
Librería
ThriftBooks
Seattle, Washington, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 5.65
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Experiment LLC, The, 2013. Paperback. Very Good. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
Precio
EUR 5.65
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Get off Your Ass and Run! : A Tough-Love Running Program for Losing the Excuses and the Weight

de Field, Ruth

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Better World Books
Mishawaka, Indiana, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.35
Envío gratuito a USA

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Descripción:
Experiment LLC, The. Used - Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
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EUR 6.35
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Get Off Your Ass and Run!: a Tough-Love Running Program for Losing the Excuses and the Weight

de Ruth Field

  • Usado
  • Tapa blanda
Estado
Used Good
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Firefly Bookstore LLC
Kutztown, Pennsylvania, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 6.59
EUR 5.18 enviando a USA

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Descripción:
The Experiment, April 2013. Trade Paperback . Used Good. Front and back covers have light wear to edges and corners. Spine intact, some wear. Binding is intact. Pages are generally clean with minor edge or corner wear. Clearly a pre-owned and used copy but still in readable condition. We carry new and used books in our storefront. We want you to be satisfied with your purchase. Please contact us if you have questions regarding this item.
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EUR 5.18 enviando a USA
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de Ruth Field

  • Usado
  • Tapa blanda
Estado
Used: Good
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Ergodebooks
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 7.31
Envío gratuito a USA

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Descripción:
The Experiment, 2013-04-02. Paperback. Used: Good.
Precio
EUR 7.31
Envío gratuito a USA
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de Field, Ruth

  • Nuevo
Estado
New
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Book Outpost
Blawnox, Pennsylvania, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 7.41
EUR 3.76 enviando a USA

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New.
Precio
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de Field, Ruth

  • Usado
Estado
Used - Very Good
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Russell Books Ltd
Victoria, British Columbia, Canada
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Este vendedor ha conseguido 5 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 7.53
EUR 14.13 enviando a USA

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Experiment Llc. Used - Very Good.
Precio
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EUR 14.13 enviando a USA
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de Field, Ruth

  • Nuevo
  • Tapa blanda
Estado
New
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
650
Librería
Mediaoutletdeal1
Fairfax Station, Virginia, United States
Puntuación del vendedor:
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Precio
EUR 9.38
EUR 3.76 enviando a USA

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The Experiment, 2013-04-02. Paperback. New.
Precio
EUR 9.38
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de Field, Ruth

  • Nuevo
  • Tapa blanda
Estado
New
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Your Online Bookstore
Houston, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 9.42
Envío gratuito a USA

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Descripción:
The Experiment, 2013-04-02. Paperback. New. 5x0x8.
Precio
EUR 9.42
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de Field, Ruth

  • Usado
  • Tapa blanda
Estado
Like New
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
650
Librería
Mediaoutletdeal1
Fairfax Station, Virginia, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 2 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 11.51
EUR 3.76 enviando a USA

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The Experiment, 2013-04-02. Paperback. Like New.
Precio
EUR 11.51
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de Field, Ruth

  • Usado
  • Tapa blanda
Estado
Used:Good
Encuadernación
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9781615190775 / 1615190775
Cantidad disponible
1
Librería
Ergodebooks
HOUSTON, Texas, United States
Puntuación del vendedor:
Este vendedor ha conseguido 4 de las cinco estrellas otorgadas por los compradores de Biblio.
Precio
EUR 12.09
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Descripción:
The Experiment, 2013-04-02. Paperback. Used:Good.
Precio
EUR 12.09
Envío gratuito a USA
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