Descripción:
new. Este livro está organizado em uma ordem sequencial que favorece uma melhor compreensão, à medida que os temas mais complexos vão sendo introduzidos. O conteúdo desta edição mantém os leitores bem-informados acerca das últimas descobertas em nutrição esportiva: • Diretrizes nutricionais atualizadas. • Bioquímica do exercício, assim como a discussão de vias metabólicas, energia aos músculos e execução de trabalho físico. • Nutrição personalizada, que ajuda os leitores a evoluírem da teoria para a prática, ao conhecerem melhor o modo como customizar a nutrição com base nas necessidades e no histórico de cada indivíduo. • Adição de diretrizes práticas para ingestão de carboidrato destinadas a atletas de diversos esportes. • Informações atualizadas sobre o metabolismo da proteína e recomendações sobre o tipo, a quantidade e o momento da ingestão de proteínas para maximização da adaptação ao treino. • Avanços do campo da biologia molecular, que…
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- ISBN (13): 9786555764628
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Nutrição no esporte: Diretrizes nutricionais e bioquímica e fisiologia do exercício
de Nome do autor
- Nuevo
- Estado
- Nuevo
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9786555764628 / 6555764627
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- 1
- Librería
-
Sao Paulo, Brazil
- Precio
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EUR 314.66EUR 11.31 enviando a USA
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