Descripción:
Paperback. Very Good.
![15 Minute Everyday Pilates [With DVD]](https://d3525k1ryd2155.cloudfront.net/f/578/633/9780756633578.PE.0.l.jpg)
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
Resumen
A 128-page book with an hour-long DVD introducing readers to Pilates. It features four 15-minute sequences that improve posture, tone and stretch muscles and increase core strength. It is written and demonstrated by Alycea Ungaro, owner of Alcyea Ungaro's Real Pilates, which is New York's largest Pilates studio. Clear step-by-step photographs demonstrate every move and there is a gatefold at the end of each sequence which reveals the whole programme at a glance.*The DVD is not included with the digital version of this book.
Información de la editorial
Detalles
- Título 15 Minute Everyday Pilates [With DVD]
- Autor Alycea Ungaro
- Encuadernación Tapa blanda
- Edición Pap/DVD
- Páginas 128
- Volúmenes 1
- Idioma ENG
- Editorial DK Publishing (Dorling Kindersley), London, United Kingdom
- Fecha de publicación December 3, 2007
- Ilustrado Sí
- ISBN 9780756633578 / 0756633575
- Peso 1.04 libras (0.47 kg)
- Dimensiones 9.44 x 7.35 x 0.48 pulgadas (23.98 x 18.67 x 1.22 cm)
- Library of Congress subjects Physical fitness, Exercise
- Número de catálogo de la Librería del Congreso de EEUU 2008295433
- Dewey Decimal Code 613.71
Más ejemplares
15 Minute Everyday Pilates
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Muy bueno
- Tapa blanda
- Estado
- Usado - Muy bueno
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 4
- Librería
-
GORING BY SEA, West Sussex, United Kingdom
- Precio
-
EUR 4.77EUR 10.24 enviando a USA
Mostrar detalles
Precio
EUR 4.77
EUR 10.24
enviando a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates (Book and DVD)
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Bien
- Tapa blanda
- Estado
- Usado - Bien
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
Springdale, Arkansas, United States
- Precio
-
EUR 4.94EUR 3.72 enviando a USA
Mostrar detalles
Descripción:
DK, 12/3/2007 12:00:01 A. paperback. Good. 0.4000 in x 9.3000 in x 7.2000 in. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear .
Precio
EUR 4.94
EUR 3.72
enviando a USA
Everyday Pilates
de Alycea Ungaro
- Usado
- Muy bueno
- Tapa blanda
- Estado
- Usado - Muy bueno
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 3
- Librería
-
Seattle, Washington, United States
- Precio
-
EUR 6.09Envío gratuito a USA
Mostrar detalles
Descripción:
Dorling Kindersley Publishing, Incorporated, 2007. Paperback. Very Good. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
Precio
EUR 6.09
Envío gratuito a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
Everyday Pilates
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Estado
- Used - Good
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 5
- Librería
-
Mishawaka, Indiana, United States
- Precio
-
EUR 6.42Envío gratuito a USA
Mostrar detalles
Descripción:
Dorling Kindersley Publishing, Incorporated. Used - Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
Precio
EUR 6.42
Envío gratuito a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates (Book and DVD)
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Tapa blanda
- Estado
- Used: Good
- Edición
- PAP/DVD
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
HOUSTON, Texas, United States
- Precio
-
EUR 7.99Envío gratuito a USA
Mostrar detalles
Descripción:
Brand: Vook, 2007-12-03. PAP/DVD. paperback. Used: Good.
Precio
EUR 7.99
Envío gratuito a USA
15 MINUTE EVERYDAY PILATES Book and DVD
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Bueno
- Tapa blanda
- Estado
- Usado - Near Fine
- Edición
- Third Printing
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
Staunton, Virginia, United States
- Precio
-
EUR 19.79EUR 4.71 enviando a USA
Mostrar detalles
Descripción:
DK. Near Fine. 2007. Third Printing. Softcover. DVD in unopened pocket on inside front cover. Bright yellow cover. ; Small 4to 9" - 11" tall; 128 pages .
Precio
EUR 19.79
EUR 4.71
enviando a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates (Book and DVD)
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Bien
- Tapa blanda
- Estado
- Usado - Bien
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
Newport Coast, California, United States
- Precio
-
EUR 27.06Envío gratuito a USA
Mostrar detalles
Descripción:
paperback. Good. Access codes and supplements are not guaranteed with used items. May be an ex-library book.
Precio
EUR 27.06
Envío gratuito a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates (Book and DVD)
de Ungaro, Alycea
- Usado
- Tapa blanda
- Estado
- Used:Good
- Edición
- PAP/DVD
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
HOUSTON, Texas, United States
- Precio
-
EUR 34.24Envío gratuito a USA
Mostrar detalles
Descripción:
Brand: Vook, 2007-12-03. PAP/DVD. paperback. Used:Good.
Precio
EUR 34.24
Envío gratuito a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates
de Ungaro, Alycea
- Nuevo
- Tapa blanda
- Estado
- Nuevo
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
Exeter, Devon, United Kingdom
- Precio
-
EUR 46.82EUR 11.94 enviando a USA
Mostrar detalles
Descripción:
Dk Pub, 2007. Paperback. New. paperback/dvd edition. 128 pages. 9.00x7.75x0.75 inches.
Precio
EUR 46.82
EUR 11.94
enviando a USA
Foto de archivo: la portada puede ser diferente
15 Minute Everyday Pilates (Book and DVD)
de Ungaro, Alycea
- Nuevo
- Tapa blanda
- Estado
- Nuevo
- Encuadernación
- Paperback
- ISBN 10 / ISBN 13
- 9780756633578 / 0756633575
- Cantidad disponible
- 1
- Librería
-
San Diego, California, United States
- Precio
-
EUR 73.42EUR 5.14 enviando a USA
Mostrar detalles
Descripción:
DK, 2007-12-03. Paperback. New. New. In shrink wrap. Looks like an interesting title!
Precio
EUR 73.42
EUR 5.14
enviando a USA
